准妈妈容易焦虑，用好这5个办法，就能让你和胎宝宝高兴起来！
安娜自从怀孕后，就生活在焦虑之中。第一次怀孕身体出现了各种各样的不适，一不舒服，她就特别担心。担心肚子里的宝宝如果不健康怎么办？尤其是产检前，她的焦虑症特严重，生怕胎儿发育不好。
孕期水肿变大妈？4种食谱让你吃回美腿！
都说怀孕的女人，没有身材可言。是的！挺着个大腹便便的肚子就算了，还孕期水肿！ 整个人就像吹涨了的气球，笨拙地挪动着，曾经轻盈的你到哪儿去了？
当孕妇遇到过年，这篇“吃喝”攻略请你收下！
面对美味的诱惑，各位孕妈妈一定要hold住喔，为了宝宝和自己的健康，请你家家月嫂切记要合理饮食、规律生活，既让宝宝获得充足的营养，又不增加多余的脂肪。
怀孕后一定会有的几种变化，胎儿健不健康就看孕妈怎么处理了！
怀孕以后，孕妈妈的身体会出现很多变化，虽然多数情况都是正常的，但也有些可能是不正常的，如果孕妈妈不注意，不及时应对的话，可能会影响到宝宝的健康发育。
从怀孕到生产：100余个检查项目，扎针N次，抽血数十管... ...
怀孕半年后，妈妈们最常去的公共场所恐怕就是医院了，这个地方，估计很多孕妈都不愿意来，因为10次产检9次泪，每次都是检检检！查查查！扎扎扎！抽抽抽！ 家家月嫂有个朋友就是这样，怀孕12周左右进行首次产检，过4周后做第二次产检。28周以前，每四周检查1次，28周以后每2周检查1次，至36周后为每周检查1次。前前后后，去医院的次数加起来至少在10次以上。看着都心累！
告别“花肚皮”，与妊娠纹说再见！
自从肚子里有了小宝宝之后，各位准妈需要面对人生中的许多变化，肚子变大、身材走样等都是必不可免的。但是，对于爱美的妈妈来说，有一件事绝对不能忍，这个东西是粉红色或者是紫红色，形状有长有短，大小不一，它经常出现在一些准妈妈的肚子、大腿、臀部等部位，它就是妊娠纹，是孕妈们的“头号公敌”。下面家家月嫂来教你怎么去打倒妊娠纹。
孕期懂“孕”动，好处比你想象中的多！
最近，家家月嫂身边的亲戚朋友陆陆续续怀孕了。和很多人一样，自从怀孕以后，她们就像神仙一样被供奉起来，这也不让动，那也不让碰，整天吃吃喝喝睡睡。然而国外的孕妈，却是另一番景象。
面对孕期不适，这些宝妈有绝招！
怀孕后，妈妈们最烦的是运气各种不适症状，像孕吐、水肿、痔疮、抽筋、失眠等，每一样都是一种折磨。为了能够缓解，网上也流传着各种各样的“偏方”，有些“偏方”可能效果挺好，也可能效果不大，下面家家月嫂带你来看一看。
孕妈吃的钙，小心被食物“偷走”！
最近，有一位孕妈在后台留言，说她最近腰和膝盖有些酸痛，腿也有些抽筋，自己也看了医生，医生说她缺钙，于是她开了一些钙片的药服用。但服用了一段时间，依然没有什么效果。
孕期表现影响宝宝性格？你还敢乱发脾气吗？
最近，家家月嫂与几个朋友见面，聊到了这样一件事： 小A妈妈这几天被宝宝的饮食问题所困扰，她说到宝宝自打出生以来非常挑食，对食物的要求也非常高，自己以前也没有这样子，就除了孕期的时候胃口刁钻了一点。为什么会变成这个样子？
孕妇打鼾要重视！小心影响宝宝！
打鼾俗称打呼噜，在一般人眼里，这是司空见惯的现象。可你知道吗？孕妇打鼾影响胎儿发育。下面家家月嫂告诉你孕妇打鼾的危害。
孕吐越严重宝宝越聪明？老月嫂为你揭秘！
最近，后台有一位准妈妈跟家家月嫂反映，说自己第一次怀孕，这段时间孕吐很厉害，都没什么胃口吃东西，担心是不是宝宝出问题了。 家家月嫂想说，这位准妈妈的担心完全没有必要，你孕吐严重，说明你的宝宝非常健康聪明哦！
孕中期到底有多重要？这些事你需要去重视！
自从有了孩子之后，你最关心的，无非是宝宝健康方面的问题。在怀孕早期，你担心胎儿不稳；在怀孕晚期，你又在愁究竟是剖腹产好还是顺产好。其实，这两个时期并不是最关键的，孕期在4-7个月才是最重要的时期，这个阶段的检查和生活细节注意才是关键点。下面，家家月嫂来为你讲一下怀孕中期需要关注哪些点。
端午节，这才是孕妇吃粽子的正确打开方式！
端午节即将来临，市面上出现各种口味和特色的粽子，里面的馅更是丰富多样，有鲜肉、豆沙、蛋黄、红豆、绿豆等馅料，更有各种创意风味粽在兜售，像黑豆酥肉粽、黑椒牛肉粽、辣味鱿鱼粽、芝麻核桃粽等新奇口味，还有燕窝粽、水晶粽、榴莲粽等口味的“网红粽”，吸引了不少人的目光。
面对孕晚期的5种不适，用这几招就能解决！
最近，家家月嫂后台有一名宝妈反映，表示自己最近经常小腿抽筋，还有一点水肿，问家家月嫂有没有什么方法来缓解。 其实这位孕妈出现的这种情况，很多宝妈都有经历过，下面家家月嫂来讲一下宝妈孕晚期会出现不适的情况以及解决方法。
孕期体重控制多重要？分分钟影响你产后恢复！
最近，刚经历生产这道难关的闺蜜打电话跟家家月嫂哭诉，表示自己在孕期胖了快35斤。由于宝宝太大，原本打算顺产的她只能剖腹产，而且生完之后，肚子还和生产一样大，不知道自己什么时候才能像电视上的明星一样，快速恢复产前的身材。
孕妈的痛只有亲身体验才知道，这4种最闹心！
怀孕后，很多妈妈会抱怨自己全身都不舒服，不是这里疼就是那里酸，刚开始碰到这些症状，孕妈们都会很紧张，担心自己是不是生病了，这就是常见的孕期疼痛症状了。孕期疼痛会给准妈妈带来身体上和生活中的不便，那么，这些不可忽视的疼痛应该怎么应对呢?家家月嫂来告诉！
孕妈睡姿不正确会造成肚内胎儿缺氧死亡？家家月嫂来告诉你！
近日，家家月嫂在微博上看到一则消息：孕妇的睡姿可能会致胎儿死亡。 家家月嫂当下请教了妇产科医生，下文是产科医生给孕妈妈睡姿的建议，请收好了。
孕期吃这些去胎毒防黄疸食物，生出高颜值高智商宝宝！
在这个看颜值的时代，越来越多的宝妈注重宝宝关于胎毒核黄疸的事情，当自己看到别家的宝宝一出生干干净净无胎垢，试问哪一位宝妈愿意自己的孩子出生之后不是有胎毒就是黄疸呢？
吓傻！生下一对双胞胎儿子却长了女性器官！竟因妈妈这个习惯…
家住湖北咸宁的张女士结婚8年，好不容易一年前生下一对双胞胎儿子。孩子出生后发现，虽然没有子宫、卵巢，但外露生殖器却同女性生殖器官长得一模一样。 抱着孩子到武汉市三医院求医，被告知孩子是先天性的生殖器官畸形，而且情况严重，但由于孩子年龄太小，只有等到一岁时才适合手术。 一年时间里，这个原本欢乐的家庭变得沉重。直到4月1日,专家团队对两男孩缺失的生殖器官进行卷管成型。两兄弟才成功恢复“男儿
