泥；

5.油菜焯烫、切碎；

6.将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥。

家家月嫂推荐四：排骨青菜粥

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含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等丰富营养物质。

用料：大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗（单位：1份约奶粉勺大小）

做法：

1.排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎；

2.油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎；

3.将熬好的粥，和油菜菜、碎肉末搅拌快戳我可。

家家月嫂推荐五：胡萝卜肉松青菜粥

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肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量。

用料：胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干

做法：

1.瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟；

2.瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分，最后晾凉打成粉；

3.大米洗净熬成粥；

4.生菜洗净切碎，放入大米粥中。

9个月宝宝辅食

家家月嫂推荐一：西兰花牛骨髓清粥

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牛骨髓高蛋白，低脂肪，具有润肤功效。

用料：大米小米各两份，牛骨髓两段儿，西兰花1朵。

做法：

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