�月子里刷牙要使用温水，而且最好选择一款软毛的儿童牙刷来用。那种所谓的月子纱布牙刷，是很难达到清洁口腔的目的的。

　　5、坐月子开奶早不好

　　一些地区的陋习认为：在产后24小时后才能给新生儿喂奶，认为开奶早不好。

　　事实正好相反，开奶越早越好。因为婴儿吸吮乳头既可以促进乳腺分泌乳汁，又有利于子宫收缩，使子宫早日恢复，同时，新生儿也能及早得到营养丰富的初乳，可谓“一举三得”。一般情况下，产后30分钟即可哺乳。(虽然这时候你还没有奶，但正因为把握产后黄金30分钟让宝宝吸允，才能刺激妈妈及早泌乳。)

　　6、认为满月即可恢复性生活

　　由于人们都习惯于把满月当做产妇身体完全复原的标准，所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活。

　　事实上：这样做为时尚早。因为分娩对子宫内膜和阴道壁所造成的损伤，在4周内是不可能完全愈合恢复的。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。妇产专家们认为，产后过6~8周再恢复性生活才是安全的。

　　7、夏天坐月子不让开空调

　　很多地方习惯即使是炎热的夏天做月子也不让开空调。老辈总说产妇一定不能吹到风，不然会落下月子病。所以更不允许产妇使用空调。

　　事实上：夏季炎热，尤其伏天到了气温尤其高，过高的室温会让人体内部的热气无法排除，热得产妇一直出虚汗、可能会让新妈妈和小婴儿热出痱子，甚至有可能导致产褥期中暑。所以夏季坐月子，保持适宜的室内温度是非常重要的，产后坐月子完全可以借助于空�