��来，刚开始给宝宝照5-10分钟，宝宝适应后，再逐渐延长时间。晒的过程中，还要给宝宝更换体位，并观察宝宝，如发现宝宝皮肤变红、出汗较多，应及时停止。

在晒太阳的过程中，如果宝宝出汗了，家家月嫂请你用毛巾及时擦净，再喂给宝宝一些白开水，以补充水分。

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4.做婴儿日光浴时应注意以下七点

（1）婴儿刚进食和空腹时不宜进行日光浴，最好是喂奶一个小时后。

（2）不要让阳光直射眼部和会阴处，把眼睛和脐部保护好，不能直射。

（3）如果婴儿身体明显不舒服、有病时应暂停日光浴。

（4）患湿疹严重时，不要让阳光直接照射患部。

（5）日光浴时避免直流风吹到宝宝，防止受凉。

（6）每次日光浴时间不宜太长，长时间强紫外线过度照射也会对皮肤造成损害。

（7）日光浴后一定给宝宝喂一些白开水。

家长掌握新生儿日光浴的好处，操作时才能不抓瞎，知道日光浴操作手法和注意事项，给宝宝晒日光才能更有底气。

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