��免“婴儿猝死综合征SIDS”和窒息的发生，1岁以内的宝宝不能使用枕头。

2.浅睡周期

宝宝的睡眠周期比成人短，同时浅层睡眠时间比较长。浅睡眠时整个睡眠过程都很不安静，容易出现难以入睡的情况，头部翻来覆去。

3.发育中的常见现象

小婴儿神经发育尚不成熟，会出现这种常见现象。如果宝宝只是出现摇头这一单纯的现象，并没有其他不适得情况，那么家家月嫂认为也可能是双侧内耳发育不均衡。

这也是宝宝发育中的常见问题，一般随着宝宝长大而逐渐消失。

家家月嫂(m.jjys168.com)

除此之外，家家月嫂建议家长还可以带宝宝玩一些锻炼平衡的游戏，如跷跷板、旋转木马等，都能促进宝宝耳道的发育成熟。

4.表达意愿

当宝宝出现不开心、烦躁、愤怒等情绪时，为了向家长表达自己的意愿，也会出现摇头的动作。摇头时还常伴蹬腿甩手，这和宝宝开心时会出现微笑的表情一样，是正常的情绪表达。

家长需要注意的情况

5.湿疹

当发现宝宝频繁的摇头、抓耳朵时，家长还需要细心的观察宝宝的脖后、耳后及头皮等皮肤，是否有小的斑点或斑点状红疹，这就是我们常说的湿疹。

湿疹具有慢性、长期、反复发作、瘙痒、烧灼感等特点，但宝宝还小，不知道如何表达这种难受，只能通过摇头、抓耳朵、哭闹等方式向家长传递自己的痛苦。