越动越聪明,孩子的运动能力再不培养就晚了!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-11-14

有研究表明,孩子小时候的运动能力强,未来的工作和学习也会更优秀。


我们说的运动,不是那些专业运动员竞赛时的运动,而是指孩子小到抓一个东西,大到翻身、走路、跑跑跳跳,要用到手臂、脚或整个身体这些大肌肉的运动。


这些动作看似简单,其实对于孩子未来的发展都很重要。下面家家月嫂告诉你!


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孩子的运动能力越强,认知能力就越好

人运动时所激活的脑区,在很大程度上和进行认知活动的脑区是重合的,所以一个小孩子的运动能力好,就可以说明他的认知能力也不差。


而且这些动作涉及的运动量比较大,能增强孩子的心肺功能,给大脑提供更多的血液和氧气,使大脑运转起来更高效,孩子的体力和精神也会更充沛。


英国埃克塞特大学就总结了这方面的研究,指出体育运动能提升大脑能力和学习成绩。


并且,运动能力在小时候的一点小区别,在将来会产生大影响。


澳大利亚的科学家发现,小时候运动能力比较强的孩子,后来的工作记忆和信息处理速度都更好。


东芬兰大学的一项研究也发现,在小学运动能力比较差的孩子,在之后 3 年里,阅读和数学能力也比其他孩子差。


而且这没有男孩和女孩的差异,无论男女,都是运动能力越强,孩子将来的认知能力越好。


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