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怀孕后,这2种情况别盲目左侧睡,以免伤到胎儿~
水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致孕妇上火,甚至对子宫造成刺激。严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,孕妇心里要有个计较。孕妇需慎食哪些水果呢?
有了身孕后,随着子宫不断变大,下身血液循环愈发不流畅,抽筋变成了常有的事,这让准妈妈们痛苦不堪。孕妇为什么会抽筋?怎样治疗抽筋?如何预防孕期抽筋?
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