yle="text-indent:2em;"> 还！真！不！是！

喝奶的“吸吮”能力，是宝宝与生俱来的，但咀嚼食物的能力，需要后天锻炼。宝宝从添加辅食开始，就要有针对性地进行训练。

家家月嫂请宝妈们要牢记“品种由一到多、量由少到多、质地由稀到稠、性状由细到粗”的辅食添加原则，帮助宝宝的从液体到半固体再到固体食物慢慢适应。

如何训练宝宝的咀嚼能力？

6-12个月是发展宝宝咀嚼和吞咽技巧的关键期，也是让他们循序渐进接受各类食物的最好时机。

这就需要宝妈们在宝宝饮食过程中，根据宝宝不同月龄的咀嚼特点，及时改变食物性状，有针对的进行训练。

家家月嫂(m.jjys168.com)

不同月龄训练方法

6个月左右

一般情况下，从6个月开始，妈妈就可以给宝宝适当添加一些细腻的糊状类辅食。

家家月嫂请你注意：由于宝宝之前习惯了吸吮，还没有形成与吞咽动作有关的条件反射，刚开始添加时会喜欢将食