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冬天吃也不是绝对不可以，但冬天本来就很冷，身体的热量维持体温就已经很辛苦的，如果再吃太多冰冷的东西到体内，就会觉得不舒服了。

4.最好给宝宝能吃什么样的冰激凌？

自制的，成分越单一的越好

外面卖的冰激凌虽然很好吃，但是里面含有的各种添加剂。就连张奶奶都说，不建议宝宝吃冰激凌，不是因为它凉，而是因为冰激凌属于高糖、高热量的食物，而且添加剂太多，本身就不是适合宝宝吃的零食呢~

家家月嫂(m.jjys168.com)

所以，给宝宝吃冰激凌、冰棍、冷饮，家家月嫂建议最好是妈妈给宝宝自己制作、现坐现吃的，既避免了高糖成分，又没有添加剂，安全健康。后面会教大家一些简单易行的制作方法哦~

5.不能给宝宝吃什么样的冰激凌？

（1）带巧克力涂层的（巧克力口味的）冰激凌，不能吃！

一般冰棍的巧克力涂层，都是代可可脂的，根本不是巧克力，含有反式脂肪酸，对身体很有害。就算是好一些的巧克力涂层，确实是用天然巧克力做的，也不适合给宝宝吃，会引起神经兴奋，影响宝宝睡眠。

（2）颜色特别鲜艳的冰激凌，不能吃！

颜色越是五彩缤纷，里面的色素含量就越多，宝宝的肝肾解毒功能有限，这种过多添加食用色素的冰激凌，不能吃。

（3）绿茶、咖啡口味的冰激凌，不能吃！

这些口味的冰激凌，都可能含有使神经�