�容易引起腹泻、腹痛。

6.细嚼慢咽。由于宝宝的吞咽功能较弱，进食粽子的时候家长们要提醒孩子细嚼慢咽，不能急，最好能同时喝些水避免被噎。

家家月嫂(m.jjys168.com)

家家月嫂温馨提醒：宝妈们购买粽子的时候注意选择信誉比较好、知名度高的品牌，并选择在大型、正规的商场购买，不要购买流动贩售的散装、三无粽子。当然最好就是自己亲自动手为宝宝包粽子了，这样可以选择宝宝喜欢的馅儿，糖和盐也可以少放一点，从而做出更健康的粽子。

宝宝吃了粽子消化不良怎么办?

1.吃点苹果泥

苹果中的纤维素可刺激肠蠕动，加快宝宝的消化速度，所含的果胶也可吸收毒素，可以有效缓解宝宝消化不良的情况。

做法：准备一个苹果，切对半，去核。入蒸笼蒸10分钟左右后出锅，用勺子将内部果肉捣烂即可让宝宝食用。

2.喝点麦芽茶/山楂茶

麦芽茶其味甘性微温，有消食开胃，利湿止痢的功效。

做法：准备炒麦芽30克，茶叶8克(炒焦)，上二味用沸水冲泡10分钟，不拘时温服。每日1剂。每剂可用沸水冲泡2～3次。

也可以让宝宝喝点山楂茶，酸而破泄，消积散瘀，善于消肉积、症块，并能行气活血。

3.给宝宝按摩肚肚

在宝宝肚脐处用手轻轻地按顺时针的方向抚摸，可以帮助宝宝消化。

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