还可能导致持续性的大腿弯曲，久而久之形成O型腿，同时对膝关节造成损害，加剧膝盖外翻。

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正确坐姿示范

① 盘腿坐

两腿向内弯曲，正在形成一个环状，敲可爱！这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。

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② 半盘腿坐

盘腿坐的延伸，一条腿伸直，一条腿向内弯曲。

③ 长坐/V型坐

两脚自然伸直或成V型打开。据说，这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦！

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坐的时候，腿和屁股形成了一个底座，通常底座越宽，宝宝就坐得越稳。所以盘腿坐最容易，长坐最难。

不同的坐姿其实锻炼的肌肉群的侧重是不一样的，所以家家月嫂非常值得鼓励宝宝经常轮换着坐，学会或习惯运用不同坐姿，均衡身体肌肉群发育。

关于纠正宝宝坐姿的建议

家家月嫂建议父母注意观察：

如果宝宝在地上玩游戏时，有时蹲、有时盘腿、有时跪坐、有时长坐，两种错误坐姿与正确坐姿的出现频率都很平均，那就是正常的发育过程；

如果宝宝每天、每次都只有单一坐姿，或是3岁后依然频繁出现错误坐姿，那家家月嫂请你必须及时纠正了！

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