睡得少的婴儿，越容易因为缺觉导致神经紧张兴奋，无法安睡，入睡后很快醒来。

简而言之：睡得越多，入睡越容易。对于小婴儿，有很多原因都会导致不睡，但大部分情况不是因为睡太多。

家家月嫂认为正确的做法是，白天要好好睡觉，晚上也要好好睡觉！

最后，家家月嫂愿每个宝宝都有好睡眠，愿每个妈妈都能睡好觉！

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