很多妈妈都习惯去亲自给宝宝喂食。一来觉得让宝宝自己吃会呛到，二来觉得宝宝抓不稳勺子，拿手抓食物又不卫生，再者宝宝自己吃还会搞得到处都书，浪费又脏乱。

其实，手指食物对宝宝的发育成长有着很大的作用，作为家长，家家月嫂请你应该重视起来。

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为何时要鼓励宝宝吃手指食物

1.锻炼宝宝手部的精细动作及口眼协调能力

手指食物，顾名思义，就是可以用手指拿着吃的食物。

婴儿有抓取东西的本能，当他能完成从抓取东西到将东西塞进嘴里的过程了，说明发育很好，协调能力正常。

宝宝完成看见食物→抓取食物→塞进嘴里吃这一系列动作，虽然好像有点儿困难，但在宝宝不断努力重复比动作的过程中，精细动作就得到锻炼。

如果这个时候想着要帮宝宝快点完成，他伸着手去抓食物的时候，就制止宝宝的行动，就让宝宝的努力全被打断了。

2.培养独立吃饭的能力

宝宝会自己抓食，何尝不是在独立吃饭。当他习惯自力更生的吃饭方式，等他能自己用勺子的时候，自然也会用勺子独立完成吃饭。妈妈就再也不怕要追着喂饭了。

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3.增加吃饭的乐趣、引导健康饮食习惯

当宝宝发现自己能抓着食物吃会觉得很新鲜，有强烈想自己吃的愿望。