新生儿用小夜灯会影响睡眠?造成性早熟、长不高?真相是……

作者:家家月嫂 发布日期:2019-02-01

很多家长都在网上听过「开灯睡觉的危害」吧?随便一搜可能就看到,小夜灯会导致近视、会导致孩子免疫力下降、会影响孩子长身高、会导致性早熟……看完这些家长肯定被吓的不轻,谁还敢开小夜灯啊!宁可信其有,不可信其无啊!


很多爸妈在有宝宝之前,就习惯使用小夜灯了,不过不会整晚开,半夜起来上个厕所喝点水什么的,随手一按,淡淡一点光足够照明。


所以有了宝宝后,这个习惯更加延续下去:新生儿的一点风吹草动,爸妈都会惊跳起(有时候宝宝睡得香香,爸妈也会起来看看),万一还有点呛奶或窒息等意外,更需要第一时间看见,但灯光不能太明亮,以免惊醒宝宝。


还有的爸妈觉得,昏暗的灯光很迷离,最适合宝宝昏昏欲睡时哄睡了。自己半夜起来也不会开大灯吵醒宝宝。


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开小夜灯真的这么多危害吗?宝宝还小不开夜灯晚上起夜真的很不方便,小夜灯还能开吗?下面家家月嫂告诉你!


小夜灯会导致近视吗?

其实我们的眼皮遮挡光源的能力不是百分百的,如果闭上眼,旁边人玩手机就能感觉到,大家都应该有这样的感受。所以说眼皮哪够遮光呀!宝宝的小眼皮也只有部分遮挡光源的效果,开灯状态下还是能感受到光源的。


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睡觉开灯的话,宝宝眼睛上的肌肉和神经会一直紧绷,不同光照的水平就改变了眼轴的长度,增加了近视的概率。


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