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坐月子不能洗澡?别让这些谣言毁了你的月子生活!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-09-13

想必很多宝妈都听过,坐月子是女人改变体质的一个好机会。老一辈的人经常会在耳边教导,坐月子不能洗澡,不能下床,不能喝凉的……这不能做那不能吃,到底是坐月子还是坐牢呢?


今天家家月嫂就给宝妈们来扒一扒那些可笑的坐月子谣言,你中招过哪些呢?


家家月嫂(m.jjys168.com)


谣言一:坐月子期间不能洗头洗澡

99%的宝妈在怀孕期间应该就听过这个谣言。在过去传统的坐月子观念里,产妇产后是不能碰水的,更别说洗澡洗头,42天不洗澡不洗头,作为女生你能忍么?!


正解:产后清洁不容忽视

宝妈在分娩时体力消耗比较大,导致身体的调节和免疫功能都降低了。如果不注意清洁,很可能导致各种炎症的发生。所以这个时候,家家月嫂认为更应该注重个人卫生,产后产妇都会排恶露(指随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织),每天用清水洗净阴道流出的血水,否则会增加产褥感染的风险。


温馨提示:顺产后4天因伤口原因家家月嫂不建议洗澡,可擦浴和洗头。破宫产在长好后(通常2周)再洗澡,期间可以擦浴和洗头,别让水污染到伤口。避免盆浴,以防阴道感染。


谣言二:月子期间要卧床,不要下床

产后的宝妈休息固然重要,不能搬运重的东西,这是对的。但并不意味着就要一直躺在床上,想想在床上躺一个月不下床,你会不会抓狂!长期卧床,在重力的作用下,膀胱会长期压着子宫,造成子宫脱垂。严重的甚至会造成下

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