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产后出现这六大毛病,你确定是“坐月子”引起的?

作者:家家月嫂 发布日期:2018-05-30

妈妈们要注意头发清洁,多多休息,保持充足睡眠,尤其是要减少带娃时间,多把娃交给队友带带。其他的,唯一需要做的就是放平心态。


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产后尿失禁≠月子病

尿失禁其实跟月子有没有坐好没有什么关系,怀孕以后盆底组织一直是受到压力的影响,还有就是激素水平的变化也会导致我们体内肌肉能力下降,会导致一些尿失禁的情况。


恢复时间

轻微的话,一般是通过自我锻炼后而取得恢复的目的,一般是需要7-20天左右的时间就可以取得恢复的目的性。情况严重的话,需要根据个人体质情况,所需要的时间恢复时间会出现明显性的变化。


温馨提示

其实随着产后慢慢的恢复,家家月嫂认为大部分人会停止尿失禁,即使少部分人不能自行恢复,临床也有办法去干预它,因此家家月嫂请你不用担心。


产后牙齿松动≠月子病

牙齿松动可由多种原因引起,有可能是牙根周围组织发生改变,也可能是牙齿受到外力导致了移位,并不是你说的月子病,而有一些产妇会出现牙齿松动,则是因为缺钙造成的。


温馨提示

家家月嫂建议你在饮食上补充钙质食物,同时应该注意口腔卫生,该刷牙就刷牙,刷牙的时候尽量的用温水,选取牙刷选一些软毛,不要太硬,这样才不会对牙龈造成更大的刺激,这样就可以了。


产后头痛≠月子病

西医认为产后头痛很可能是

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