最近，有一些宝妈跟家家月嫂反映，表示自己的宝宝自从添加辅食之后就出现腹泻、便秘或者是过敏等症状，看到宝宝这样子，她们非常心疼，不知道该怎么办好。面对这些问题，家家月嫂总结了一些方法，希望对你有所帮助！

家家月嫂(m.jjys168.com)

1.添加辅食后腹泻

小儿的肠胃调节能力差，喂养不当可致胃肠功能紊乱，比如辅食添加品种过多、变换过频，孩子的肠胃不适应，就会发生腹泻。还有就是宝宝胃肠道免疫能力低，只要食物受到一点污染，就可能引起小儿腹泻。

家家月嫂建议

如果宝宝腹泻不严重，可以维持辅食原有的添加量再继续观察两三天。如果情况有所好转，待宝宝恢复正常后再加量和给予新食物;如果继续加重，要暂停辅食几天再试，类似情况再次发生，家家月嫂建议妈妈给宝宝更换其他辅食。

家家月嫂特别强调

宝宝久泻不止或症状反复，家长应尽快将宝宝的大便标本置于塑料盒或保鲜膜内送到医院检查，及早确定原因，寻找有效治疗方法。

2.添加辅食后便秘

如果孩子添加辅食后大便干结、排便费力，那就是便秘了。便秘是婴幼儿添加辅食后较常见的问题，可以从保证肠道菌群正常和足够纤维素摄入两个方面来预防和治疗便秘。

家家月嫂特别强调

并不是说为了预防便秘，食物加工就应该粗糙，过粗易出现消化不良，导致腹泻。食物加工要适当。此外，注意蔬菜的供给，也有利于肠道�