率，我国已严令禁止操作了。

就连家家月嫂上面所说的红粉宝宝，在做完增高术后的很长一段时间里，只能靠轮椅出行，两年后才勉强可以走路，但仍需佩戴支架，而且步态也很蹒跚。

家家月嫂(m.jjys168.com)

虽然这种增高方法确实有效果，但家家月嫂认为破坏力太大，万一出现术后感染、或是骨愈合不良等情况，可能会导致整形者残疾甚至死亡的极端情况出现。

3.身高到底是啥决定的？

既然这些流传度很广的增高“骗”方不能帮助我们长高，那么我们的身高到底是由哪些因素决定的呢？

其实，个人身高的影响因素有很多，最大的影响当然是父母的身高啦，影响程度大概在70%至80%左右，至于父母哪一方对孩子身高的影响更大，则是众说纷纭。《中华预防医学杂志》曾经提过，男女性身高的遗传度分别为0.89和0.87，家家月嫂认为大家可以参考一下。

家家月嫂(m.jjys168.com)

除了遗传因素外，营养状况、睡眠时长、心理压力、运动量等因素都会影响到孩子的身高。世界卫生组织调查表明，儿童青少年的生长速度在春季(3-5月)最快，大约是秋天的2-2.5倍。可见季节也会影响人的生长发育，所以，家家月嫂认为影响身高的变量因素还是挺多的。如果想让孩子突破遗传因素，多长个几厘米，并非完全没可能。

4.助娃增高怎么做？

家家月嫂建议一：保持充足的睡眠

生长激素分泌最旺盛�