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产后“婆婆说”月子坐法,你中了哪一个?

作者:家家月嫂 发布日期:2018-03-28

很多人都知道,在我们中国,自古以来就有坐月子的传统。像不能洗澡、少下床活动、不能开窗吹风……这些老式月子坐法,有多少女性朋友曾经也经历过呢?下面家家月嫂列举四种错误月子做法,提醒一下已经生产的你或者准备要生产的你。

家家月嫂(m.jjys168.com)


1.“闷”式坐月子

在很多老人的观念中,认为产妇怕风,因此就算是夏天也是门窗紧闭,没有留下一点空隙。家家月嫂的朋友之前就是这样的,她的婆婆不仅关闭门窗,而且还让她穿长衣长裤,热得她直呼救命,她老公也觉得他妈妈做法也不对,为了避免矛盾,赶紧让家家月嫂来照顾。经过家家月嫂的解释,婆婆也认同了,才没有继续这样做。


家家月嫂建议

在夏天坐月子的产妇,家家月嫂认为应该以身体是否舒适为标准,不能过度捂着,而且要注意开窗通风,保持室内空气清新,但家家月嫂不建议直接对着风口吹。如果是天气非常炎热的情况下,可以使用风扇和空调,空调最好是调到26℃左右,同样也是要注意不能对着风口直吹。


2.“懒”式坐月子

家家月嫂听到过这样一个状况:有位产后妈妈,她婆婆对她很好,但在月子期间就是有一点不好,婆婆不让她下床运动,认为坐月子就应该多躺多休息,这样才可以恢复得快一点。她也听了婆婆的建议。因此产后的她基本都是躺在床上度过的,落下了腰疼和一咳嗽就漏尿的毛病。


家家月嫂建议

在生产结束后,家家月嫂鼓励产后妈妈下床活动一下

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