产后哺乳 最困扰妈妈们的3件事

作者:家家月嫂 发布日期:2006-08-02

的初生婴儿吃奶要求的原因。即使是双胞胎或多胞胎的母亲,也可以分泌足够几个孩子吃的奶。我们还发现一个有趣的现象:在农村或经济不发达的地区,几乎是100%的母乳喂养,产妇乳汁不足的发生率较低;而在城市及经济发达的地区,反而容易出现产妇乳汁不足的现象,这显然不是因为营养问题或母亲本身的生理问题造成的。

  那么,有哪些原因造成奶水不足?该如何处理呢?

  首先是产后早期采用了奶瓶喂养,或新生儿吸奶次数少,不愿或不会吸吮母亲的乳头,对乳房的刺激不力,造成乳汁分泌减少。防治的办法是在新生儿一出生的几小时内就让其吸吮母亲的乳头以刺激泌乳。

  其次是使用了奶粉等母乳代用品。有些母亲担心婴儿满月后生长发育快,乳房的产乳量不够,便加用了奶粉,或晚上喂奶、白天喂奶粉。这样势必减少喂母乳的次数,导致母乳分泌量减少,甚至母乳喂养失败。正确的方法应该是利用婴儿的饥饿来增加吸吮的次数,促使母乳增多。同时,哺乳期女性应多喝汤水,增加营养。一般2~3天后母乳量就会增多以满足婴儿的需要。

  第三个常见的原因是精神因素。有些产妇产前过分紧张,吃不下,睡不着,精疲力竭,造成产程延长,影响了产后泌乳;有些产妇的情感比较脆弱,容易受到不良刺激的影响,常因一些小事感到伤心、焦虑、抑郁、烦躁,这些都会严重影响正常的泌乳功能。所以产妇周围的人尤其是亲人在此时应特别给予关心、体贴、照顾,产妇本人也应学会调适自己的心理,时时保持愉快的心情,这对于保证乳汁充足是至关重要的。过于疲劳、睡眠不足或营养不足,也会影响乳汁的分泌。因此哺乳


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