�恶露不尽等。进食坚硬的食物还容易使牙齿松动、疼痛。

　　因此，产妇饮食宜清淡，应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主。产后常吃卷心菜、萝卜、菠菜、番茄、草莓、柚子、豆制品、海产品及橄榄油等，可以防止乳腺癌。不要吃过于油腻的食物，特别应忌食大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物。

　　当您读完这篇文章后，你有两种选择：

　　1.你可将它传扬出去，传播一些积极的信息，让世间多一点爱;

　　2.你也可以根本不去理会它，就像你从未看见一样。