衣食住行，坐月子最看重的应该就是“吃什么”这件事了。汤类又是食物里面最重要的。小编今天来给大家推荐几款坐月子必备汤类。

　　三片汤

　　材料：

　　虾仁15克，猪腰15克，猪肉15克，熟竹笋25克，白汤500克，鸭肫、肝片15克，水发香菇10克，黄酒15克，食盐5克，味精1.5克，清猪油几滴。

　　做法：

　　1、将猪肉、猪腰、竹笋洗净，切成片;香菇水发后撕成条状待用。

　　2、炒锅洗净，置旺火上，加入白汤500克，再加入含有血水的鸭肫、肝片、腰片、虾仁、香菇和笋片，加入少许冷水，用勺子捣散，推匀使血水跑出溶于汤中，烧到微滚，撇净浮沫，待汤全清。

　　3、待汤清后，加入食盐、味精、黄酒略滚，起锅装碗，滴上几滴清猪油。

　　腰花木耳汤

　　材料：

　　猪腰子150克，水发木耳15克，笋花片20克，葱段5克，味精3克，精盐5克，胡椒粉0.5克，高汤500克。

　　做法：

　　1、将腰子切成两半，除去腰臊，洗净，切成兰花片，清水泡一会儿。

　　2、木耳用清水洗净泥沙待用。

　　3、将腰花、木耳、笋片一起下水锅煮透后捞出，放在汤碗中，加入葱段、味精、精盐、胡椒粉，再将烧沸的高汤倒入汤碗内便成。

　　莲子肚片汤

　　材料：

　　洗净猪肚150克，去蕊莲子30克，黄酒5克，葱3克，姜3克，精盐2克，味精1克。

　　做法：

　　1、莲子加水适量蒸至酥。

　　2、猪肚切片，加姜、酒、清水�