“造人”前不能吃的 你知道吗?

作者:家家月嫂 发布日期:2010-10-15

一些含量严重超标的放射物质,这些物质会让神经系统和体液调节功能发生紊乱,严重的甚至会引起不孕症和生育畸形。

  三、一直使用香水和彩妆。很多女性认为只要怀孕之后不再使用香水和彩妆就可以了,对胎儿不会有任何影响。其实,这个想法是错误的,香水和彩妆的成分比较复杂,大多数是化学品,而且不分彩妆中铅等重金属含量非常高,长时间使用不仅会让皮肤过敏,还会对胚胎产生不良影响,影响胎儿质量,对胎儿生长发育不利。所以说,如果一旦决定要孩子,就应该停止使用香水和彩妆,好好备孕,平时,只需要保持基本的皮肤清洁,并且每天服用叶酸就可以了。

  四、什么花花草草都往室内搬。花草会使室内空气新鲜,并且让人心情愉悦,所以很多女性会在室内摆放一些花草,但是并不是什么花花草草都是有利于身心健康的。在卧室里,可以选用虎皮,吊兰,绿萝等等,而一些气味非常浓郁的花朵,比如说茉莉,丁香,水仙,木兰都不太适合放在室内,那种花香很容易影响人的食欲和和嗅觉,甚至会引起头痛、恶心、呕吐。

  五、卧室里面密不透风,不见阳光。有些女性怀孕以后嗜睡,成天呆在房间里面,关上窗户,拉上窗帘睡觉。其实房间应该保持空气流通,多开窗换气。而且房间不能阴暗,要有足够的阳光或保持适度的光线,才可以避免细菌滋生。总的来说,房间设置应该温馨、明亮、干净、简洁。

  六、空调温度过高或者过低。每个人体质不同,有些人非常怕冷,有些人非常怕热。所以就会造成室内温度过高或者过低。一般来说,室温在18℃-24℃,湿度保持在40%-50%为佳。过高或过低的温度、湿度,会引起人的情绪波动,出现烦


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