母乳喂养对宝宝的成长越来越重要已经被很多父母所认可。通过母乳喂养能够很好地促进生长发育，纯母乳喂养的宝宝不管体重、头围、胸围还是别的方面都显著优于非纯母乳喂养的宝宝。此外，母乳喂养还可预防母亲患乳症的机率。说了这么多母乳喂养的好处，妈妈应注意哪些正确的母乳喂养方式呢?

　　母乳喂养3点准则

　　专家说，尤其对于刚生第一胎就要喂母乳的妈妈们来说，母乳喂养看似容易但其实不易做。因此玛丽医生建议：

　　1)妈妈要有平和心态

　　母乳喂养以平常心对待，即便乳汁暂时不够也不要操之过急，更不能因为怕宝宝喝不够而马上喂以牛奶粉。妈妈不要和别人比较谁喂养得比较好，因为大家的状况各不相同，凡事要慢慢来。

　　2)充足睡眠，减少压力

　　新生婴儿大多半夜会闹，妈妈因为要照顾婴儿导致睡眠不足，会影响乳汁分泌。因此切记要尽量保证足够的睡眠，使乳汁正常分泌。

　　3)避免药物服食

　　普通的伤风感冒药、止痛药等，产后妈妈是可以服用的;不过若是抗生素的话，则最好咨询医生，经医生批准后才服食。

　　母乳喂养对与错

　　传言一：宝宝喝奶时逗笑，容易引发肺炎?

　　如果在宝宝吃奶时逗笑他，宝宝喉部声门打开，吸入的奶汁或误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

　　专家指出：临床案例显示，宝宝喝奶时不太会有被逗笑的时刻，无临床依据。

　　传言二：产后减肥，乳汁脂肪不足?

　　一些孕妇产后觉得肥胖，马上减肥。但脂肪是乳汁中的重要组成部分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪对宝宝健�