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讶异!腰围扼杀怀孕?

作者:家家月嫂 发布日期:2014-01-21

  

  听说,男人的腰围越大越容易致不孕,腰围真的会扼杀怀孕吗?男人的生育能力看精子是否健康,建议怀孕前吃些利精子的食物,而且生活习惯也是关键,保持良好的习惯可助孕。

  男人腰围越大,生育能力越差?

  根据斯坦福大学研究结果显示,男人体重超出标准体重越多,男性精液的数量和质量就会越低,男性的生育能力就会大受影响。

  研究者对四百多对夫妇进行对比研究,研究发现,男性的精子数量和质量跟男性体重有着极其密切的联系。具体来说,正常体重指数下的男人,射出的精液量在3.3毫升,但是超出正常体重指数的男人,射出的精液量只有2.8毫升。也就是说,腰围大的男人精子的数量比正常男人少了22%。

  另外,根据欧洲人类生殖学会研究结果显示,超重的男子精子质量变差的几率已经达到了60%,而在这些数据中,有40%的精子异形情况。

  如何正确备孕

  一、加强锻炼

  强健的体魄是男性身体各功能和生殖功能正常的基础。因此,男性应该坚持适当的体育运动,在备孕期更应如此。

  二、保持开朗

  曾有个这样的研究发现,对200名抑郁症患者进行治疗后,男性抑郁患者的受孕能力普遍由29.9%提高到了45.5%。因此,为了保持良好的“孕力”,男性也应保持乐观开朗的心境。

  三、孕前检查

  人们常常以为怀孕是女人的事,因此孕前检查也是女人的事。其实不然,怀孕是由男人和女人共同说了算的。因此,男人在孕前也应该进行一次身体检查。尤其是要进行静夜常规检查和泌尿生殖系统的检查。

  四、科学作息

  调查发现,长时间处

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