�。怀孕之后用药一定要谨慎，否则可能损伤胎儿健康发育。因此，在孕期内患病需要及时就医，在医生指导之下用药，尤其是一些非中医成分的药物，一定不能盲目用药。

　　孕妈妈们不要视孕期吃药为洪水猛兽，如果实在很难受就去看医生，医生会给出最专业的建议的，关键时刻还是相信医生的专业会更好一点。

　　辐射污染

　　相比其他因素对胎儿的影响，无处不在的辐射污染对胎儿的影响也具有一定的威胁性。准妈妈最好是少使用电脑，尤其是一些办公室女性，长时间坐在电脑前一动也不动不利于胎儿的健康发育和成长。建议每天使用电脑的时间不能超过三、四个小时，每半小时就要离开电脑休息走动。手机也一样，辐射不小，要少玩。像电吹风、微波等家电也要尽量少接触。

　　饮食要忌口

　　很多准妈妈喜欢吃辛辣的食物，或者是甜食，这么做很不好。孕期应以温补为主，辛辣的食物不仅影响妈妈的肠胃，还会损害孩子的健康。

　　如果一个平时很喜欢吃辣的人怀孕了让他一点也不能吃，那绝对是影响心情，影响情绪，影响胎儿!

　　好孕小编建议以清淡为主，但是平时孕前吃的东西还是继续吃，不要太过于苛刻自己，不过要记住，辛辣食多孩子容易出现内热，出生后可能会经常上火、不安，这是个孩子遭罪大人也遭罪。如果经常食冷，就像我刚才说的，寒气过重，如果是女孩子可能会遭受痛经的摧残，所以，凡事要适度，中国崇尚的中庸是有道理的!

　　运动

　　在孕期，需要注意适当的运动，不要过量，也不能一动不动。如果每天躺着坐着不运动的话，那么就会导致分娩的时候产力不足，而且还会长胖，准妈妈的体重剧�