【家家母婴】产后坐月子的五大禁忌,每一个都是雷区,你中招没?

作者:家家月嫂 发布日期:2023-03-16

生孩子对宝妈们的身体伤害特别大,此时宝妈妈的身体非常虚弱,有人用“劫后余生”来形容生产对女性身体的消耗。

在这个关键时期,若是没能恢复好身子,可能给宝妈妈日后身体及心理健康埋下隐患,对产妇自身及家人正常的生活都带来负面影响,因此,需要多加重视。

月子期间的行为习惯和饮食搭配直接关系到产妇的身体状况,同时有些月子里面的禁忌,如果不行踩雷,还会留下月子病。

因此,坐月子一定要被重视,一些禁忌也要知道并遵守,这对产后妈妈的身心健康都是有帮助的。

在月子期间,注意下面五点禁忌,也许能帮助身体“二次回春”

1.忌管不住嘴


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