le="color:#888888;">孕妇在怀孕期间，如果拥有过高的体重会使孕妈产生各种不适的症状，并且还会降低孕产概率。

在怀孕期间正确的饮食并不是指孕妇吃得越多越好，也不是只指吃得越营养越好，而是指在怀孕期间孕妇要有一个合理健康科学的饮食结构。如果孕妇在怀孕期间吃得过多形成条件反射，反而产后非常不利于控制食量。

孕期饮食结构很重要，怀孕期间可以通过调整饮食结构做到长胎不长肉

●怀孕初期的饮食结构