【家家母婴】做迷人小“腰”精,产后腹直肌分离了解一下!
作者:家家月嫂
发布日期:2022-09-23
or:#8D4BBB;">腹直肌发生的原因有哪些?
1.生理原因
除妊娠生产因素外,2次以上剖宫产、怀有巨大儿或多胞胎、羊水多、怀孕前体型瘦小等也是易致腹直肌分离的因素。
2.饮食原因
孕期未控制好饮食、营养不均衡、体形肥胖,会造成肌肉组织弹性下降。饮食过少也会造成肌肉组织弹性不足。
3.其它原因
年龄因素、缺乏运动、过度宽大的衣服对胎儿没有承重作用。
腹直肌分离的危害有哪些?
1.腰痛
腰腹部肌肉力量变弱,脊柱
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