�不要放在风口处，要注意屋子的通风透气，保持空气新鲜。

1. 多喝汤水

宝妈在分娩时由于大量液体排出，应该补充一些高热量且易消化的流质或半流质食物，而且产妇在产褥期多喝汤水也有利于乳汁的分泌。

7、注意清洗衣物

宝妈的被褥、内衣、睡衣等，应该经常性地晾晒和拆洗，以保持干燥舒适，避免细菌滋生对产妇产生不良影响。

注意：经过调理后如果宝妈还是长时间持续出汗，同时伴有气短、倦怠、嗜睡、口干喉燥等症状，请及时就医检查。