本以为熬到了卸货，就终于可以解放了。臃肿的身体也是时候该往回收一收了。虽然说多数姐妹们早就已经做好了体重不会迅速回落的准备，毕竟产后的身材恢复是要一步步来的。

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这点对于女明星来说也同样不例外。这段时间看综艺“做家务的男人”，拍摄的时候应该是张歆艺产后不久，和每个普通女人一样，她也面临着产后身材走形，穿不上衣服的尴尬。

而在和华晨宇的视频中，他则一语道出真相：“姐，你咋又胖啦？”虽然一句玩笑“气”得张歆艺挂了电话，但也戳中了多少产后妈妈的心窝子。

是的，产后卸了货，并不意味着“你 一 定 会 瘦”！！相反地，生完孩子反而有可能帮你打开一扇新世界的大门，让你在一个胖子的道路上越走越远。

这话虽然听起来很扎心，但事实如此，无数宝妈在前面用再用回不去的体重和身材，展示着产后残酷的真相：

比起产后的各种鸡飞狗跳，孕期的时光虽然难熬，但也算得上“岁月静好”了。至少还可以偶尔静静地睡一个午觉，或者是享受午后的片刻惬意。

虽然国际上很多研究都表明，纯母乳喂养比混合喂养更能促进体脂的减少，家家月嫂换句话说就是，母乳喂养的妈妈更容易瘦下来。

但是，依然有很多姐妹们与此背道而驰，主要和这两点是分不开的：

1.吃饭不能按时按点

很多宝妈自从卸了货以后，日子过得那叫一个手忙脚乱。再加上有些家里有二�