�太多。

家家月嫂(m.jjys168.com)

怀孕之后，我们和家人总是有种惯性思维：肚子里还有一个，孕妈至少该吃双人份的饭吧？

就像老舍在《抱孙》里写得王少奶奶一样：

“半夜三更还给儿媳妇送肘子汤，鸡丝挂面；七趟八趟来催生，每次至少带来八个食盒。”

孕期确实该补充营养，但家家月嫂认为凡事都该有个度。盲目追求增重，只会给孕妈的身体和胎儿的发育带来压力，好心办了坏事。

家家月嫂在网上看到有网友分享自己的经历：

肚皮肉太厚，医生差点没听见胎音。

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脂肪过多，剖腹产不好缝合。

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肉太多，看不清宝宝的样子。

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发表在《International Journal of Obesity》上的一项研究，共纳入2504对母亲和孩子的信息，通过对比孕期医疗记录，发现：

母亲孕早期的肥胖及其相关疾病，与孩子出生后各项发育里程碑的推迟相关。

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过胖的孕妈不仅更容易患高血压、先兆子痫和妊娠糖尿病，产下的胎儿发育也相对落后。

更别提孕期过胖对心情的影响：

无论做什么事情都觉得

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