吃奶的力度

如果宝宝在吃奶时只是在轻微地吸吮、似乎是在玩乳头一般地舔几下吸一口、也没有发出大口大口的吞咽声，这时候，即使他吃到了一些奶，也可以确定，其实他并不饿。

2.距离上次的时间

如果可以确定上一顿吃很很饱了，例如两边的奶都吸空了，那么正常来说宝宝可以2小时不用吃奶。

也就是如果这个期间宝宝醒来，都不可能是特别饿（排除猛涨期），这时候家家月嫂建议家长只要做些安抚，如轻拍、抱着走走、轻声发出“嘘嘘声”等，帮助宝宝再次进睡眠。

家家月嫂(m.jjys168.com)

乳房状况良好，确保顺利出奶

在宝宝饿的时候、想吃的时候要有奶，不能还没吃饱就没了，那么另一恶性循环就产生了：吃不好→睡不好。

所以，家家月嫂请你一定要保证乳房顺利出奶，没有红肿，没有大量淤积，宝宝认真吃的时候就能立即吃到奶。

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