老月嫂推荐!这3种胎教抚摸手法,胎宝宝别提多享受!

作者:家家月嫂 发布日期:2018-05-11

的位置轻轻按压,他会感到外界的回应,可能还会继续给你个互动哦。


家家月嫂注意事项

开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,孕妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。


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3.想象抚摸法


家家月嫂姿势

孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸匀称,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,但一定要感到舒适。


家家月嫂方法

孕妈妈双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摩胎儿,心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地说着喜爱宝宝的言语。每次2~5分钟,每天2次。如果配以轻松、愉快的音乐进行,效果更佳。需要注意的是,给胎儿抚摸应该定时,比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时,也可以在夜晚10点左右。


家家月嫂注意:抚摩胎宝宝之前,孕妈妈应排空小便。


孕晚期:尽量少摸肚子如果到了孕晚期,你还频繁抚摸肚皮,可就要小心了。


因为在孕晚期频繁摸肚子,容易刺激宫缩,引起早产。特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妈妈更不能频繁刺激肚子。不过,这时候是准爸爸发挥作用的时候啦!



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