知识详情上面

让子宫安度后分娩时代

作者:家家月嫂 发布日期:2006-03-28

观察法:

1.子宫恢复得好与不好可以通过子宫底下降来推断,一般来讲在分娩后第一天,子宫底可降落至脐部。自此,子宫底每天大约下降1—2厘米,2周左右进入盆腔与耻骨联合平齐,这时从腹部便摸不到了。

2.到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小,重量从1000克(刚分娩完)逐渐缩小到60—70克,并宽度随之变窄,硬度却有了增加。这个变化过程,被称为“子宫缩复”。每一位产妇都应在42天左右去产科进行检查,了解子宫缩复的情况。

绝大部分妈妈生完宝宝后都能顺利恢复。不过,要想恢复得又快又好,还需要妈妈们自己做点“功课”!

妙招一:及时排尿

产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易发生尿潴留,使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。

妙招二:产褥期别“赖床”

老人都讲究分娩后要卧床,怕受凉。不过,产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”,第二天尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。

妙招三:哺乳刺激

刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。

妙招四:别当脏妈妈

分娩后沐浴,对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩,沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留,还能促进外阴伤口血液循环,有利于伤口愈合。如果是剖

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
孩子有这3个特征,说明情商高,你家孩子是不是都有?
孩子有这3个特征,说明情商高,你家孩子是不是都有?每位家长都希望自己的孩子智商高,情商高,这样子孩子以后走到社会上能够工作好,人缘好,但是,不管是情商还是智商都需要一些天分在里面,尤其是情商高的宝宝,将来的工作和生活,都会更加的顺利,更加的出色。小孩子的智商如何,其实是很好判断的,看看他的成绩单就知…
想让孩子守规矩?先把进区规则做好(附70张精美图片案例)
想让孩子守规矩?先把进区规则做好(附70张精美图片案例)区角规则牌是班级环创中非常重要的一部分。适宜有效的进区规则图不仅可以吸引孩子的注意力,教育他们自觉遵守规则,学习的主动性也会提升不少哟。今天,星儿整理了70张进区规则图,包括建构区、美工区、阅读区等几个常见区域,收藏起来开学就能用!阅读区在阅读…
好父母必知:万圣节对孩子的意义,绝不仅仅是讨糖打扮!
好父母必知:万圣节对孩子的意义,绝不仅仅是讨糖打扮!万圣节又叫诸圣节,在每年的11月1日,是西方的传统节日。其实,万圣节绝对不仅仅是“装神弄鬼”和“捣蛋”那么简单。如何寓教于乐,过一个有意义的万圣节,让孩子在各种西式节日里挖掘节日正能量,是每一个家长需要思考的事情。当孩子在过一个节日时,要为孩子科普…
孩子总是流鼻涕打喷嚏,父母可不能掉以轻心!
孩子总是流鼻涕打喷嚏,父母可不能掉以轻心!最近天气越来越冷。每年的这个时节都是最难熬的,我们不仅要忍受较大的昼夜温差,还要忙着应付流感、肺炎、过敏性鼻炎、急性咽炎等,这些频发的呼吸道疾病……有的孩子一起床就喷嚏不断,一打就是十几个;有的总是流鼻涕,十天半月都好不了。这时候,家长可不能不当回事儿,因为…
家里是保姆和老人带娃的要注意了!孩子有这种行为千万别不理
家里是保姆和老人带娃的要注意了!孩子有这种行为千万别不理说到保姆,我们总会想到在网上看到很多不好的案例,比如,保姆动不动就打孩子;保姆只顾自己玩手机根本不搭理孩子;保姆胡乱给孩子吃东西导致孩子生病甚至死亡……这些情况都让妈妈痛心疾首,后悔莫及。但前段时间大火的一个视频,让很多妈妈更紧张。在一则新加坡…
不知道和宝宝玩什么游戏?看这里,这些道具每家都有
不知道和宝宝玩什么游戏?看这里,这些道具每家都有对于12~24个月的孩子来说,他们的身体和大脑相对于之前的几个阶段,已经在感知力、运动、智力、语言等方面获得了的巨大的发展。从尝试通过父母的言语中获得信息,到明白一些简单的词汇;从无法控制自己的身体活动,到自己迈出稳健的步伐;从一些无意识下发出的声音,…
保护好孩子的这个东西,是父母给他最好的礼物
保护好孩子的这个东西,是父母给他最好的礼物爱因斯坦曾说——我没有特别的才能,只有强烈的好奇心。是好奇心的驱使,让他一点点了解世界,走进宇宙,成为人类历史上举足轻重的科学家。你知道吗?每一个孩子,天生就有着巨大的好奇心!两个月大的时候,他就会对各种能发出清脆声响的摇铃玩具产生兴趣;再大一点,他就会尽可…
「别人家的孩子都会坐了,你家的还不行?」练习坐的关键期,千万别错过!
「别人家的孩子都会坐了,你家的还不行?」练习坐的关键期,千万别错过!总是会听到一些妈妈抱怨,为什么别人家的孩子都会坐了,自家的还是只能爬,真是着急......就算是宝宝会坐以后,很多妈妈对于宝宝的坐姿也有满腔的疑问,听说“W”坐姿会导致O型腿,甚至坐不对还会驼背,真的是这样吗?(“W”坐姿)嘟妈今天…
当孩子经常把你当“耳边风”,怎么办?!
当孩子经常把你当“耳边风”,怎么办?!本文由:幼儿说(bb-edu)多亲密的亲子,也会遇的矛盾。厨房里,饭菜飘香,妈妈已经盛好了饭。小男孩在客厅玩玩具,他玩的是老虎追赶小兔子的情景玩具,他一会扮演老虎,一会扮演小兔子,玩得不亦乐乎。妈妈朝客厅喊:“吃饭了,别玩玩具了!”小男孩没一点儿动静,他手中的玩…
知识详情下部