对于孕期饮食与早产的关系，相信大部分的妈妈都不太清楚，专家提醒，这两者之间的关系其实相当密切，下面我们就来看看，孕期哪些不健康的饮食习惯会导致早产。

孕期饮食不合理也会导致早产

　　一：孕期饮食热量低会导致早产

　　一项新的研究发现，给怀孕的羊喂食低热量的饮食会导致早产的危险增加。在人类，早产儿易出现心理和身体问题，但多数情况下早产的原因不清。新西兰奥克兰大学的研究人员指出，该研究提示早产可能与饮食摄入的热量有关。

　　育龄妇女应选择健康平衡膳食，避免走极端。

　　发表在最近出版的《科学》杂志上的这份研究报告称，该实验动物为10只羊，在怀孕前60天至怀孕后30天内喂食低热量饮食，使体重下降了15%。牧场条件的改变和其他因素也会导致动物体重下降。正常情况下羊的孕期为145天，喂食低热量饮食的羊平均分娩时间比对照组早7天。

　　目前有关热量摄入少与早产的关系尚不清楚，母体可能通过发送某种信号使发育中的胚胎了解其营养环境。如营养环境较差，胚胎有可能自行调节生长速度或孕期长短。因此，研究人员认为营养不良的妇女在孕期应多进食以避免早产。

　　二：孕期饮食高胆固醇可致早产

　　一项最新研究显示，怀孕期间的高胆固醇和炎症可能会增加孕妇早产的概率。

　　研究人员在《美国流行病学》杂志上的报告中表示，代谢异常和发炎可能与胎膜早破而早产有关。研究人员怀疑轻度炎症可能与早产有关。这项最新研究的领导者，宾夕法尼亚州匹兹堡大学的�