>　　10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等。

　　宝宝的补钙关键期

　　给孩子补钙，也得讲究时机，有几个重要的生长发育时期如果能够科学合理补钙，将对宝宝今后的健康成长有莫大的益处。

　　两岁以内的婴幼儿 由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

　　长牙、换牙期的孩子 孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

　　处于生长高峰期的孩子 儿童在生长高峰期个头迅速增高，骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮，不会像“豆芽菜”一样弱不禁风。

　　小编总结：宝宝要补钙也不是难事，只要改变饮食结构，大多数缺钙情况就能改善。提醒广大妈妈们，一般情况下对于4个月以内婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时再适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物即可。

(兼职编辑：Vicky)