准妈妈们孕晚期的饮食与营养详解
作者：家家月嫂
发布日期：2006-09-12
B1等。每天约需要50克。
水：是一切营养素在体内发挥作用的载体。可助消化，帮助排泄，也是构成胎儿身体的重要成分。每天需要量约六至八杯)。
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