过度疲劳

过度体力劳动、剧烈体育运动、过于集中并持久的脑力劳动等过度疲劳状况下不宜受孕,应选择双方精神饱满、心情舒畅之时受孕.

3、情绪压抑

如果你处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,最好暂时避孕,因为这不仅会影响精子或卵子的质量,也会使受孕后因情绪的刺激而影响孕妈咪激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响他的生长发育.

4、操办婚礼

操办婚礼会让夫妻双方身心疲惫,而且新婚期间如果烟酒过量,容易造成胎宝宝畸形；性生活又会比较频繁,影响精子和卵子的质量.最好在婚后身体健康状况良好、精力充沛、情绪稳定、性生活协调时再受孕.

5、激烈争吵

激烈争吵或暴怒后,情绪不够稳定,会造成不孕或怀孕后胎宝宝健康不佳.随时保持愉快的心情,为未来的胎宝宝营造一个温馨的氛围吧.