过敏宝宝如何度过秋季

作者:家家月嫂 发布日期:2008-08-18

而能准确诊断宝宝发病原因,对于如何治疗也有更长远的考虑。

  3.宝宝每次发病是什么样的情况,家长都要留心观察,尽量能做详细的记录,这对找出宝宝病因(过敏原)会有很大帮助。

  4.注意饮食和营养。如果已经明确有导致宝宝过敏的食物,那就要注意回避。不过也不要过分忌口,保证饮食均衡营养最重要。可以常规补充一些维生素A和维生素C。

  5.让宝宝多进行体育锻炼,特别是耐寒锻炼。如果宝宝曾经有因为运动而加重症状情况,那在医生指导药物控制症状后,可以适当进行锻炼,比如说游泳是很好的运动,但要避免到室内充满氯气的游泳馆活动。

  6.千万别给宝宝乱用药。现在医药广告纷乱杂,家长要小心各种假药、劣质药的欺骗,以免给宝宝带来不良影响。

  秋日宝宝防过敏的7大措施

  1、尘螨大作战

  尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶,建议定期将宝宝寝具以70℃以上的高温清洗杀菌,并在阳光下暴晒,也可考虑使用防螨寝具,或把床垫、枕头和被子用防螨套包裹;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;

  2、做好家中清洁

  霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;

  3、避开刺激呼吸道的因子

  不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气,例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等,如果要外出,建议暂时给宝宝戴上口罩。

  4、做一些小游戏

  家长也不能担心过敏而整天把宝宝关在家里,要对抗过敏


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