怎么呵护宝宝的小心脏

作者:家家月嫂 发布日期:2010-08-14

环进入一种新的状态。心脏作为血液循环系统的一部分也发生相应的变化。

  幼儿期

  三周岁至七周岁宝宝的心脏发育速度较前缓慢,心肌柔弱,心壁薄,容积小,此时植物性神经对心脏的调节功能在发育当中,当肌肉、肢体负荷量增加时,幼儿主要是依靠提高心率来增加供血量。

  婴儿时期的心脏只有16-17克,大约1岁时,心脏就增长1倍。16岁时可达160克,而到了成年,男性心脏为250-340克,女性为230-280克。

  宝宝心脏养护要点

  宝宝右侧卧

  宝宝的睡姿是很有讲究的,一般采取仰卧或侧卧的姿势比较好。因为,仰卧可以让宝宝的身体得到充分的舒展,有利于全身的血液循环。但当仰卧发生溢乳时要及时让宝宝侧卧,并轻轻拍打背部,避免呛入气管。

  侧卧时则会好选择右侧卧,使身体的左侧朝上,这样可以避免对心脏的不必要的挤压。

  少处“月子房”

  受传统习惯的影响,坐月子要一个月呆在屋里足不出户,才健康安全,“月子房”常因为这个原因室内空气得不到流通,氧气含量过低,很可能加重宝宝心脏的负荷。因此,在天气好的时候经常通通风,保持室内空气清新对新妈妈和宝宝的健康都有好处。

  不能憋气

  关于运动,新妈妈的意见各不相同,有的认为宝宝小不适合运动,有的却想让宝宝尽快学会走跑,期待高的家长会让宝宝在2、3岁时就练习一下体育项目。事实上运动的效果是好是坏取决于运动的方式和运动量。一般,当发现宝宝喘气过急就要马上制止。而且,最好不要让宝宝需要进行憋气的练习。因为,宝宝的心肺功能尚不够强大,不能承受太大的压力,严重时会引起心力衰竭。


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