知识详情上面

产后勿过早喝母鸡汤

作者:家家月嫂 发布日期:2011-04-09

戴主任指出,在产后一段时间,乳汁分泌比较正常而且充足的情况下,还是可以吃母鸡的。但是就催乳来说,传统观念里的母鸡汤其实不如公鸡汤,公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此,产妇产后若吃一只清炖的大公鸡,连同睾丸一起食用,无疑会使乳汁增多,这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。且公鸡所含脂肪较母鸡少,不易导致发胖,婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻。所以产后食公鸡对母婴均有益处。

另外,夏季产妇喝公鸡汤也是有讲究的。首先要尽量减少汤中脂肪,可以选择去皮公鸡或煲汤时撇去浮油。因为脂肪含量高会影响产妇食欲,还易导致乳腺管堵塞,不利于下奶,经常大量喝也会引起肥胖;其次,不要大量喝汤,特别是产后一周内,否则会增加产妇心、肾等脏器负担,还易导致乳汁淤滞,引起乳房胀痛,甚至急性乳腺炎;第三,建议喝汤吃肉。虽然汤有营养,但营养主要在肉中,因此喝汤同时要吃肉。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
家长再生气,孩子身上这几条“生命线”也碰不得,太脆弱了
家长再生气,孩子身上这几条“生命线”也碰不得,太脆弱了文|秘籍君昨天,带着孩子去超市购物,刚进大门,就看到一个小孩子躺在地上撒泼。他的妈妈站在柜台旁边,一边看着手机,一边大声吼他“你赶紧站起来,说不买就不买,你躺一天也没用。”可能是感觉到妈妈的不理睬,孩子哭得更大声。周围不少人都看着直摇头,大概是感…
每天学到大半夜,孩子成绩就是不见好,这些原因家长要知道
每天学到大半夜,孩子成绩就是不见好,这些原因家长要知道文|小懂老师昨晚去表姐家里做客,正遇到小外甥在写作业,表姐在旁抱怨,说都写了一天还没写完,作业那么多也没见成绩提高上去,也是奇怪了。小外甥今年十岁,刚上小学四年级,按理说没到小升初的年纪,不应该写了一天还没完,但想了一下学校不同,我就没说什么,只…
预防胎儿畸形的五大防线,主要集中在孕前和孕期,你都守住了吗
预防胎儿畸形的五大防线,主要集中在孕前和孕期,你都守住了吗预防胎儿畸形的五大防线,主要集中在孕前和孕期,你都守住了吗怀孕后,生一个健康聪明的宝宝,是每个父母最大的心愿,所以孕期的每次产检都牵动了家人的心,可以说,孕前孕期的一切努力,都是为了证明胎儿很正常、很健康,可即使是这样,我们同样避免不了胎儿的…
寒咳、咽干、虚咳,甜甜的一勺“它”和这些食物搭配,止咳平喘
寒咳、咽干、虚咳,甜甜的一勺“它”和这些食物搭配,止咳平喘大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。现在是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享几个咳嗽食疗方。都知道咳嗽根据咳嗽的原因不同,也是有不同的分类的,有的是寒咳,有的是热咳,还有的干咳…
秋冬季小儿咳嗽频发,这三点治疗方法是关键!
秋冬季小儿咳嗽频发,这三点治疗方法是关键!小儿呼吸系统发育不够完善,天气渐渐变冷,咳嗽的患儿日渐增多,一天两天也无法痊愈,宝宝咳得难受,家长看得心痛。1.如何治疗小儿咳嗽小儿咳嗽,首先要面诊医生,确定病因是上呼吸道引起,还是下呼吸道引起,经过听诊之后基本可以分辨上呼吸道感染上呼吸道感染引起的咳嗽,常…
幼儿“咳嗽季”到来,该怎么办?
幼儿“咳嗽季”到来,该怎么办?又到了幼儿传染病高发季,天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,幼儿易生病,尤其是“哮喘”“咳嗽”“气管炎”。针对“咳嗽”找到一些小秘方与大家一起分享。咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同。在…
小儿上火咳嗽吃什么 这两种很有用
小儿上火咳嗽吃什么这两种很有用“是药三分毒”,何况宝宝的抵抗力本来就弱一些,吃多了要对他们的身体也不好。如果小儿上火咳嗽的时候,我们需要给宝宝吃些什么呢?下面,我们一起来看一下吧!很多新手妈妈们碰到自己家里的宝宝咳嗽、感冒的时候都会有些不知所措。这也难怪,小宝宝的抵抗能力肯定会比大人要弱,因此常常会…
孩子老是咳个不停?妈妈们看过来,6种食物治疗小儿咳嗽效果快!
孩子老是咳个不停?妈妈们看过来,6种食物治疗小儿咳嗽效果快!宝宝咳嗽怎么办?润肺止咳吃什么好?这是很多妈妈们最关心的问题今天小编就跟大家来讲讲小儿咳嗽吃什么好。1小儿咳嗽类型1、夜间干咳如果孩子咳嗽不断,且一到晚上症状就加重,家长则要小心了。这可能是哮喘的症状。此时,应该带孩子去看医生,如果他们出现…
秋冬感冒咳嗽频发,小儿祛痰止咳应对方法你知几招
秋冬感冒咳嗽频发,小儿祛痰止咳应对方法你知几招秋冬是呼吸道类疾病肆虐的季节。入秋以来,小编身边的很多孩子便着了“感冒咳嗽”的道,孩子一咳嗽持续十天半月都不见好,孩子有痰咳不出,总哭闹,家长们更是心力交瘁。确实,感冒引起的咳嗽通常会贯穿感冒始终,直到其他一些感冒症状消失,而且一般感冒引起的咳嗽,其鼻子…
知识详情下部