晒天气减少孩子的户外活动外，还需要注意不要让孩子长时间处于闷热的环境中，特别是不要将孩子单独留在熄火的车内。

　　当气温达到35℃时，只需要15分钟的阳光照射，就能让封闭车厢的温度就能升至65℃。在这样的高温下，幼儿的体温上升和体内水分散失的速度都远比成年人快，他们的呼吸系统和耐热能力又不如成年人，因此很可能发生 “热射病”，即因体内热量过度积蓄而引发神经器官受损，甚至死亡。除了家长要避免将孩子留在熄火的私家车内，还要避免孩子在封闭的校车、大巴内滞留。

　　【热射病来了 我们能做什么?】

　　既然孩子也可能会被热射病盯上，那么妈妈们一定要擦亮眼睛，及时地对孩子的症状做出判断，并采取急救措施。

　　热射病的症状：孩子的体温可达到40℃以上，但皮肤干热无汗，孩子还会觉得口干。另外，可能会出现昏迷及神志不清的状况。血压升高，严重时则呼吸衰竭、心力衰竭、脏器衰竭。面对热射病，是否及时、妥善抢救是关键。

　　热射病急救，妈妈这样做：

　　1. 如果症状尚轻，需要让孩子迅速到阴凉通风的地方仰卧休息，同时解开孩子的衣扣、腰带等束缚身体的东西。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。

　　2. 当孩子体温持续上升，有条件应该准备澡盆，用温水浸泡孩子的下半身，并用湿毛巾擦浴上半身。

　　3. 如果孩子已经出现意识不清或痉挛，这时应让孩子保持昏迷体位，并保证孩子的呼吸道畅通。此时需要及时通知急救中心。

　　【预防热射病 从预防中暑开始】

　　热射病是重症中暑，若妈妈们能帮孩子做好防暑降温的措施，远离中暑，