有的夫妻做好受孕计划后很快就成功了，有的却是很长一段时间都未能受孕成功，甚至有的长达几年，这里面除了身体原因以外，还有其他几个方面会决定是否受孕成功。今天，专家为您讲解，可以有效帮助受孕的四大方法，希望可以带给您帮助。

　　一、排卵规律

　　排卵期是受孕的最好的时间，因此，正确的掌握排卵期可以有效提高受孕的几率。可以用市面上卖的排卵试纸进行测试，与早孕试纸相同，将试纸浸泡在尿液中进行测试。另外，还有一种方法为体温测量法。由于排卵期体温会升高，因此可以通过测量体温来确定是否处在排卵期。而在体温升高的前三天，则为最容易受孕的时期。

　　二、行房姿势

　　最有利的行房姿势为男女正面交集，是最普通的一种性交姿势。女性平躺，双膝弯曲分开，可以使精液射于宫颈口，这种姿势适用于子宫前位的女性。而对于子宫后位的女性，则最合适的姿势为背后进入，这样会更容易将宫颈浸泡于精液中。并且，在性交后，女性要静躺一会儿，同时女性可以将双腿抬起，或者将在臀部下面垫上枕头。也可以采用侧卧的姿势，将膝盖弯曲，这样也可以将精液较久的留在阴道内。要想尽快受孕成功，性交后一定不要马上去洗澡。

　　三、受孕最佳时期

　　在一年中的3—4月份，气温适宜，空气中的粉尘与病毒减少，是受孕的最佳时期。另外，在9—10月份，秋高气爽的季节，气温也较为舒适，同样也是很好的受孕时节。然而，据研究显示，在一天里，精子的�