1、观察产后出血量

　　产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计，目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血，所以应引起高度重视。医生介绍，出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。比较常见的有几个原因：子宫收缩乏力；软产道的裂伤；胎盘、胎膜的残留，一般来讲，胎盘应在分娩后30分钟娩出，由于人流次数过多、双胎等原因使得胎盘附着在子宫下段，也可导致胎盘滞留；凝血机制障碍，产妇合并有血液系统的疾病，无法止血。

　　产妇在分娩后两小时内最容易发生产后出血，所以分娩后仍需在产房内观察。经过产房观察两小时后，产妇和宝宝都到了爱婴区，产妇自己也要继续观察。因为此时子宫收缩乏力也会引起产后出血。

　　2、初乳不可浪费

　　宝宝生下来以后，新妈妈第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量的抗体，从而保护宝宝免受细菌的侵害，所以应尽可能地给婴儿喂初乳，减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。

　　3、新妈妈哺乳的行为可刺激大脑

　　大脑发出信号增加乳汁的分泌，必须要尽早哺乳，形成神经反射，增加乳汁的分泌。新妈妈也可多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲猪蹄、鱼汤。

　　4、新妈妈要保证有充分的休息时间

　　分娩过程耗尽了新妈妈的体力，第一天最重要的是休息，以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室，宝宝与母亲在一起，新爸爸要承担给宝宝换尿布的任务，这样才保证新妈妈有充分的