分娩前后吃哪种水果最好
作者：家家月嫂
发布日期：2014-07-30
、口干舌燥、饭量减少，适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化的作用，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
以上四种食物天然又安全健康，在日常生活是可以随时买到的，如果在产前或产后能适当吃这几种水果不仅能帮助恢复身体，还起到美容的作用，在分娩前或产后均可食用。
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