知识详情上面

分娩后妈妈的食谱大全

作者:家家月嫂 发布日期:2014-11-19

  分娩是人生中的一件大事,如果产前在饮食方面做好了一些准备,分娩时以至月子里都会给你带来很多益处,您不妨试试看。

  养肝汤

  原料:红枣7颗

  制作:每天取红枣7颗洗净,在每颗红枣上用小刀划出7条直纹,帮助养分溢出,然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上,接着再加盖隔水蒸1个小 时即成。

  营养小秘密:

  喝了养肝汤,生出来的宝宝皮肤都很好,孕妈咪不妨一试,特别是对剖腹产者。因为养肝汤既可帮助产妇排解麻醉药的毒性,还可减轻刀口疼痛。

  特别提示:

  不论自然产或剖腹产,需在产前10天开始喝,每天喝280毫升,冷热皆可,一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期,不过要把滚水换成煮 过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好,但不能太早喝,以免上火。同样,红枣数量也不能多,7颗刚刚好,吃多了也会上火。

本文来自 家家月嫂:www.jjys168.com(如有侵权,请联系删除)

猜你喜欢
还在给孩子大量购买?超市出售的成品辅食,家长能少买就尽量少买
还在给孩子大量购买?超市出售的成品辅食,家长能少买就尽量少买随着小宝宝一天天长大,单纯地母乳已经不能满足孩子成长的需要,等宝宝6个月左右的时候就需要给宝宝添加辅食了,就比如蔬菜泥、果泥、肉泥等。母婴店、超市里有很多专门针对婴儿开发的辅食,很多父母忙于工作,顾不上自己给孩子做辅食,就会选择这种方便、快…
「别人家的孩子都会坐了,你家的还不行?」练习坐的关键期,千万别错过!
「别人家的孩子都会坐了,你家的还不行?」练习坐的关键期,千万别错过!总是会听到一些妈妈抱怨,为什么别人家的孩子都会坐了,自家的还是只能爬,真是着急......就算是宝宝会坐以后,很多妈妈对于宝宝的坐姿也有满腔的疑问,听说“W”坐姿会导致O型腿,甚至坐不对还会驼背,真的是这样吗?(“W”坐姿)嘟妈今天…
吐血整理,加拿大圣诞季折扣新品分享!
吐血整理,加拿大圣诞季折扣新品分享!本周加拿大好物分享一:Medallion麦德林奶粉哈根达斯御用奶粉,适合3岁以上儿童,孕妇,成人
辅食:香甜松软,红糖发糕这么做比蛋糕好吃100倍!
辅食:香甜松软,红糖发糕这么做比蛋糕好吃100倍!发糕作为我们的中国的传统美食之一,算是一种大众化的饼类食物。据说这样的发糕不分南北地区,几乎都吃食用。它的口感酥软,营养丰富,尤其适合老年人、儿童食用。今天教大家做的是红糖发糕。这是因为红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的…
给孩子断奶前,了解这3大事项很关键,你都做到了吗?
给孩子断奶前,了解这3大事项很关键,你都做到了吗?断奶可能让孩子十分抵触,甚至还会因此显得焦虑,与宝妈之间产生很大距离。而且对于宝妈来说,自身乳头也十分脆弱,一旦被有的宝宝咬破,还会出现感染等不良情况。那么究竟如何才能安全快速的断奶呢?事实上,在断奶之前所有宝妈都要了解下面这些事项:1、有足够耐心如…
不上火的奶粉排行?
不上火的奶粉排行?喝什么奶粉不上火?这个话题一直都是妈妈们所关注的。毕竟作为妈妈,谁都希望自家的宝宝能够健康的成长。为此,许多妈妈都会在奶粉上下足功夫,却忽略了结合宝宝自身的体质来选择奶粉,这往往是不可取的。因为宝宝尚处于新生,身体的五脏六腑尚未发育成熟。如果选择一款不利于宝宝体质的奶粉就很容易出现…
宝宝2岁之前的辅食大全,整理了一下午,快收藏!
宝宝2岁之前的辅食大全,整理了一下午,快收藏!kvvlaa卡拉为您孕育快乐时光。0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段,这一时期孩子的营养摄取,直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康,宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。一、4-6个月4—6…
输卵管通水和造影区别输卵管粘结大作战别站错队
女性排查子宫和输卵管异常的两大常规手段就是输卵管通水和输卵管造影。输卵管通水和输卵管造影是两个大不相同的检查方法,各有各的优势和劣势;许多备孕妈妈不知道两者的区别和检查过程,只是随意的选择检查方式,认为并无影响。但其实输卵管通水和输卵管造影的区别还是很大的,不能随意选择,要根据检查原理谨慎选择适合自…
这些提高宝宝免疫力的小动作,家长可以多做做!
这些提高宝宝免疫力的小动作,家长可以多做做!简简单单的小动作就能提高宝宝免疫力?你没听错,这是真的!每天都可以给宝宝做的、有利于提高宝宝免疫力的小动作——抚触。什么是抚触?抚触是指经过科学指导,在婴儿出生后的最佳时机,通过对婴儿皮肤进行有序的、有手法技巧的抚摸,让大量温和良好的刺激经皮肤感受器传到中…
知识详情下部