�用退热贴较高的含水量将头部温度蒸发掉，先将大脑温度降下来，然后再选择其他退烧措施，尤其宝宝发烧在38.5度以上就要准备就医了。

　　另外在就医的同时还可以结合孩子的发烧症状进行食疗以及采取相对应的措施让孩子的身体恢复的更快。例如风寒性发烧宜多吃发热散寒的食品，如辣椒、葱姜蒜、豆腐加红糖水等。阴虚性发烧宜多吃养阴除虚热的食品，如梨水、茉莉花水、罗汉果水等。气虚性发烧以及食积性发烧宜吃清热，生津的食品以及高纤维的蔬菜水果。惊吓性发烧除了饮食清淡以流食为主以外家长还要给宝宝一个舒适安静的环境让宝宝情绪稳定下来才有利于孩子的身体恢复。