只要在孕前做一份充实的备孕计划，做好，避免做不利于的事情，大龄女性和普通女性一样可以生个健康、活泼的孩子。

随着就业压力的增大，很多职场女性面对激烈的竞争而不得不推迟“造人计划”。当想要孩子时，的压力和工作的压力常常令职场女性精神紧张，甚至不少白领女性怀疑自己得了“”而打听求子的秘方。

其实，这种担心是多余的。由于职场女性长期处于紧张、焦虑的情绪中，出现了和月经紊乱的状况，于是严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕的概率。因此，职场女性备孕更需要缓解工作压力，释放紧张的情绪，让自己在轻松、愉快的氛围中好孕。

（实习编辑：朱小丹）