在生活之中，越来越多的孕妈妈因在孕期暴食水果造成在妊娠引发糖尿病。而孕妈妈在孕期因进食水果而摄取了过量的糖分对胎儿的发育也是有所影响，而且对孕妇的身型造成影响。下面跟随小编去认识一下。

　　孕期吃水果谨记四吃四不吃

　　孕期吃水果的时候特别注意：有很多水果不能吃?

　　不适合孕期吃的4种水果

　　1、山楂

　　俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。

　　2、西瓜

　　胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃西瓜。

　　3、荔枝

　　妊娠恶阻阶段。应忌吃荔枝黏糯滋腻食品。

　　4、龙眼肉

　　妊娠恶阻阶段应忌吃龙眼肉黏糯滋腻食品。

　　适合孕期多吃的4个水果

　　1、秋梨

　　吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为"百果之宗"，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

　　2、柿子

　　柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水�